Lähtö KPY Novapoliksen sinisen tornin aulasta, klo 16:30-17:30
Viestikatu 7, 70600 Kuopio

Miten juoksuharrastus kannattaa aloittaa, miten tulisi edetä kunnon noustessa? Miten löydän hyvät lenkkarit juoksemiseen?

Maajoukkuesuunnistaja Hannu Airilan opastuksella perehdytään juoksemisen saloihin Yliopistonrannassa. Katsomme yhdessä askellusta ja hengitystekniikoita ja nautitaan juoksusta.

Vaatetukseksi suosittelemme säänmukaisia, ulkojuoksuun sopivia vaatteita.

Hinta: 10 €

Maksu paikan päällä. Maksuvälineiksi käyvät kortti, käteinen ja digitaaliset liikuntasetelit.

Terveysturvallisuus

Osallistuthan tapahtumiimme vain terveenä! Seuraamme ja noudatamme Pohjois-Savossa voimassa olevia koronasäädöksiä.

Peruutus

Jos sinulle tulee este, peruutathan ilmoittautumisesi mahdollisimman nopeasti, jotta saamme uuden sporttaajan tilallesi. Urheilupäivää edeltävä perjantai on viimeinen peruutuspäivä. Voit myös aktivoida työkaverisi tapahtumaan, jos sinä et pääsekään. Peruuttamattomasta kerrasta veloitamme täyden summan.

Sairastumisen tms. äkillisen haasteen yllättäessä pyydämme ottamaan pikaisesti yhteyttä: karolina.puntanen@novapolis.fi tai 0400 861 381, WhatsApp tai tekstari.