Tapahtumakalenteri
Tapahtumasi kalenteriimme? Mikäli olet järjestämässä Novapoliksessa tapahtumaa, ilmoita siitä meille niin lisäämme tapahtumasi kalenteriimme! Ilmoita tapahtumastasi: tapahtumat@novapolis.fi
Novapolis Aamu: ”Tiedän kyllä miten pitäisi syödä, mutta…” Ruokailun merkitys työntekijän arjessa
22.1. klo: 07:45 - 09:00
Free
Ke 22.1.2025, klo 07:45-9:00 Novapolis CoWork Microkatu
Microkatu 1, M-osa, 1.krs, 70210 Kuopio
”Tiedän kyllä miten pitäisi syödä, mutta…” Ruokailun merkitys työntekijän arjessa.
Aiheesta puhumassa: Maija Ylilauri, FT, ravitsemusterapeutti / SnellmanEDU
Arjen kiireessä terveyttä edistävä syöminen jää helposti vähälle huomiolle.
Riittävä ja monipuolinen ruokailu auttaa kuitenkin pitämään vireystilan hyvänä työpäivän aikana ja ruokatauot tarjoavat mahdollisuuden hengähtämiseen.
Ota aikaa itsellesi ja päivän tärkeille aterioille – se on sijoitus hyvinvointiisi ja samalla satsaus jaksamiseen ja menestykseen.
• 7:45 kahvia ja aamupuuroa
• 8:10 ”Tiedän kyllä miten pitäisi syödä, mutta…” Ruokailun merkitys työntekijän arjessa / Maija Ylilauri
• 8:45 Aikaa keskustelulle ja kysymyksille
• 9:00 Ohjelma päättyyIlmoittautuminen on avoinna tiistaihin 21.1. klo 16 saakka.
Tilaisuus on maksuton ja kaikille avoin. Ilmoittauduthan tilaisuuteen, niin tiedämme varata oikean määrän tarjoiluita.
Tulevat Novapolis Aamut:
• Ke 19.2. Työkyky – Ei pelkkä on tai off -tila
Puheenvuorossa: Anni Pulkkinen & Anni-Maria Salminen, Terveystalo Kuopio Bioteknia
• Lisää Novapolis Aamuja julkaistaan myöhemmin!
Lämpimästi tervetuloa!
Kysy lisää tapahtumasta: puh. 040 707 2816 tai tapahtumat@novapolis.fi