Torstai 12.3.2026, Kuntolaakson uimahalli, klo 16:15-17:15

Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio

Hyppää hyvään seuraan vapaauinnin teematunnilla! Kuopion Uimaseuran uintivalmentaja ohjaa sinut veden hellään syleilyyn ja vapaauinnin saloihin. Tunnilla käydään läpi vapaauinnin perustekniikkaa erilaisten harjoitteiden avulla. Tunti on tarkoitettu aikuisille, jotka ovat kiinnostuneet vapaauinnin oppimisesta. Käsiteltäviä asioita ovat mm. uintiasento, hengitystekniikka, käsivedot ja niiden ajoitus sekä kokonaissuoritus. Osallistujan tulee pystyä uimaan vähintään 200 metriä.

Mukaan tarvitset uima-asun, pyyhkeen ja uimalasit (lainalaseja löytyy tarvittaessa). Kokoontuminen Kuntolaakson uimahallin aulaan 15min ennen tunnin alkua, jossa osallistujille jaetaan sisäänpääsyrannekkeet.

Tunti toteutuu, mikäli osallistujia on minimissään 8 henkilöä.

Hinta: 15 € / hlö (hinta sis. sisäänpääsyn uimahalliin, ohjauksen ja ratamaksun). Tunnin maksu suoritetaan laskuna. Kuopion Uimaseura laskuttaa osallistujia. Maksutapana käy myös liikuntaedut, jolloin liikuntaetu vain kohdennetaan laskuun.

Peruutus

Jos sinulle tulee este, peruthan ilmoittautumisen mahdollisimman nopeasti, niin saamme uuden sporttaajan tilallesi.
Voit myös aktivoida kaverisi tai tuttusi tapahtumaan jos sinä et pääsekään.

Pyydämme välttämään viime hetken peruutuksia.

Viime hetken peruutukset voivat vaikuttaa koko kerhon toteutumiseen.
Ymmärrämme, että aina ei voi kaikkea ennustaa etukäteen,
mutta ajoissa peruminen auttaa meitä etsimään korvaajan ja varmistamaan,
että kerho voidaan toteuttaa kaikille innokkaille osallistujille.

Sairastumisen tms. äkillisen haasteen yllättäessä pyydämme ottamaan pikaisesti yhteyttä:

puh. 040 707 2816 tai tapahtumat@novapolis.fi.